常见心理问题的一般特征

①     心理疲劳：经过紧张的压力事件后，感到惊慌，心绪不宁，对事物有一种无力应付的感觉（自信心滑坡）

②     一般性焦虑：表现为无明确对象和固定内容的紧张不安、忧心忡忡。具有情景性事件性，随事件结束而消除。

③     一般性抑郁：对于目前来说，全球性患抑郁的人数增加，以至于世界卫生组织就危机（自杀）干预问题专门召开了几次会议。主要表现在遭受心理挫折后，觉得干什么都没有意思，无精打采，疲乏无力，情绪消沉，有一种悲观厌世的感觉。

④     自我关注：在心理正常的情况下，他们关注的是他周围的世界，对外界有无穷无尽的兴趣。而出现总是的时候，人关注的是自己，是自己的心理总是如何才能解决，自己为什么会遇到这样的总是并对此感到困惑，但又找到答案。

⑤     心理固着：个体在相当长的时间内为某种想法困拢，不知如何处理，又无法排解的心理现象。在心理正常的情况下，人心理活动的中心是不断变化的，即会随着情景的变化而思考的问题也会变化。但在出现心理问题的时候则表现为，在不同的情景中往往总是在思考同一个消极的问题，总在进行着消极的心理体验。