时间：2024-12-02 浏览：1060
无偿献血是一项崇高的社会公益事业，体现了救死扶伤和无私奉献的精神。每一滴血液都是生命的源泉，每一次献血都有可能挽救一个宝贵的生命。作为新时代的大学生，我们肩负着责任和义务，应当为社会公益事业贡献自己的一份力量。
献血活动通知
活动时间
2024年12月3日
活动地点
图书馆
活动对象
全体在校学生
献血的好处
1.降低心脑血管疾病风险：定期适量献血可以降低血液粘稠度，加快血液流速，从而提高脑血流量，有助于预防或缓解高粘血症。研究表明，献血者相比不献血者，心脏病的发病率要低。
2.提高造血功能：献血后，血细胞数量的相对减少可以刺激骨髓产生新的血细胞，使骨髓造血功能保持活力，增强身体的抵抗力。
3.间接预防癌症：体内铁含量过高被证实与某些癌症的风险增加有关。献血可以帮助排除过多的铁质，从而间接具有防癌的效果。
献血的注意事项
1.体重：男性50公斤以上，女性45公斤以上；
2.献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻 服用药物等情况；
3.献血前一天睡眠充足，睡眠时间保持在6小时以上；
4.献血前一餐清淡饮食，切勿空腹献血；
5.女性应避开月经期前后三天。
6.献血时请携带有效身份证件!
7.献血后注意事项：献血后请适当休息，避免剧烈运动，并注意饮食均衡，适当补充营养。