化工抖肩洗手舞教你科学洗手、共同抗疫！

今年是个特殊的年份在疫情特殊时期，做好自我防护、保持个人卫生显得尤为关键！下面化工小伙伴为大家带来一支“抖肩洗手舞”快和他们一起宅家抗疫洗起来！

第一步：【内】掌心相对，手指并拢，相互揉搓。第二步：【外】手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。第三步：【夹】掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。第四步：【弓】弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。第五步：【大】右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。第六步：【立】在五个手指尖并拢放在另一手掌心揉搓交换进行。第七步：【腕】交换进行，揉搓手腕。按照“七步洗手法”，仔细清洁着手部的每一处。手接触头面部、口鼻、眼睛，洗手是预防传染病简便有效的措施之一，是防止如流感、甲型肝炎和各种感染性腹泻等疾病传播的好方法。疫情防控常态化，人人都是参与者。虽然如今全市生活秩序已经逐步恢复正常，但各类防疫措施依然不能松懈，要把前期培养起来的良好卫生习惯坚持下去。手随时随地都有弄脏的可能，时时洗手，难以办到。但我们可以做到在工作（学习）结束后洗一洗手；外出归来洗一洗手；饭前便后洗一洗手，养成良好的生活习惯。

新型冠状病毒感染的主要途径还是以近距离飞沫传播、间接接触传播为主，但是这个现象也提示勤洗手的重要性，尤其是接触了容易污染的物体表面。在饭前、便后要勤洗手，是防护这个病毒一个非常重要的手段。